מה נדרש לתענית דיבור במצב חירום?

שאלה

לעניין תענית דיבור בעת מצב חירום מה נדרש על מנת שיחשב לי תענית הדיבור?

כל דיבור הקשור לתורה, תפילה ומצווה (כל ענייני הצלה מסכנה הם מצווה), לא כלולים בתענית דיבור. וטוב שתאמרי זאת מראש בעת קבלת התענית.