איזה ברכות לומר לפני עלות השחר?

שאלה

שלום כבוד הרב כאשר אדם התעורר לפני עלות השחר, מה הוא צריך לברך מתי?

ברכות השחר והתורה. עמידה מהנץ החמה, ורק בשעת הדחק מעלוה"ש.